스토리 타임스/소셜·이슈&뉴스리뷰

아기 밀 우유값도 인상, 아이 키우기도 버거운 물가

물가가 계속 오르고 있습니다. 이번엔 우유값이로군요. 원유가격이 기존 1리터 704원에서 18.5% 오른 834원으로 타결되었답니다. 리터당 130원이 올랐네요. 체세포수 기준으로 매겨지는 2등급 원유는 인센티브 가격을 인상해서 리터당 8원이 올랐습니다. 그러면 흰우유 1리터 가격은 기존 평균 2,200원에서 2,600원으로 인상되는 셈입니다. 당연히 급식용도 오르겠지요? ㅜㅜ 아이스크림케잌도? 빵도? 요구르트도? 유제품 안들어간 게 별로 없는데 말이죠.. 농림수산식품부가 연내 인상을 하지말 것을 요청했지만, 우유업체들이 그동안의 인상요인으로 불가피하다는 입장이 관철된 것으로 보입니다. 비단 우유 뿐만 아니라 물가는 계속 오르기만하고 서민들의 수입원은 갈수록 줄어드는 것도 문제이고 한 번 오른 가격은 내..

2011. 8. 17.

에듀·컬처&커리어비전/행복한 자녀교육

아이를 사랑한다면 간식을 주지 마세요...

아이에게 간식이 좋지 않은 이유 예전 부모님들은 자기 아이 입에 음식 들어가는 것이 제일 보기 좋은 낙이라는 말씀을 많이 하셨습니다.그거야 뭐 지금 부모들도 마찬가지겠지요. 그래서 하루 세끼 꼬박 챙겨주는 것은 물론 한창 자라날 아이들에게 간식도 챙겨 줍니다.'간식 좋지요! 학원에서 앉아서 시간을 다 보내지 않는 한, 아이들의 활동량이 얼마나 많습니까? 그런데 부모가 좋은 간식을 직접 신경 써서 챙겨주지 못하는 이상,다음과 같은 음식은 간식이 아니므로 부모가 관리하며 조절하여 먹이지 않는 이상(제공 주체가 학원과 같은 단체일 경우), 아예 주지 않도록 하는 것이 더 나을 겁니다. 기름진 치킨이나 피자나트륨이 잔뜩 들어간 분식이나 어묵 (주로 용돈으로 사 먹게 되는 음식)햄버거와 같은 패스트 정크 푸드 또..

2011. 8. 15.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

강호동 없는 1박2일.. 하차 이유가 종편행이라면 다음은 유재석?

유재석과 더불어 양대 국민스타MC로서 1박2일의 주역인 강호동은 8월말을 끝으로 1박2일의 자진하차를 언급하였습니다. 많은 사람들이 강호동 없는 1박2일은 아무런 의미가 없다며 10일부터 네티즌 서명운동까지 진행하고 있습니다. 이러한 현상은 외국에서도 이미 많은 팬을 확보하고 있는 이 프로가 얼마나 국민의 사랑을 받아왔는지, 그리고 이 프로에서 강호동의 존재감이 얼마나 대단한지를 보여주는 반증이겠지요. 이것을 모를리 없는 강호동이 인기절정의 시기에 스스로도 애착을 가지고 있으면서 동시에 가장 사랑을 받는 프로에서 자진하차 의사를 밝혔을까요? 크게 두 가지로 이야기 되는 것 같네요.. 강호동의 하차 이유는 '뽀통령' 뽀로로? or 재충전? 강호동은 "자신의 아이가 뽀로로를 더 좋아한다" "정상에 있을 때 ..

2011. 8. 12.

건강과 힐링& 맛과 웰빙/웰빙&맛과 맛!

몸이 콩콩 가벼워지는 식단, 지방연소에 탁월한 대두단백

올여름은 유난히 비도 많이 옵니다. 덥고 습하고 일조량 부족으로 마음까지 무거우시죠? 그러다 보니 줄어드는 건 활동량이고 느는 건 체중입니다. 이러한 이유로 심란하여 몸이 가벼워지는 식단으로라도 활력을 찾아보고자 궁리하던 차에 가족들과 콩국수를 먹으러 갔습니다. (제가 맛집 블로거가 아니다 보니 카메라는 챙겨가지 못했습니다 ^^) 제가 사는 곳에서는 꽤 유명한 집인데요,, 두부요리와 콩국수로 유명한 집인 만큼 직접 두부를 내리는데 날을 잘 잡아가면 비지를 원하는 만큼 거저 얻어올 수 있습니다. 콩은 정말 모든 영양소가 고루 갖춰진 식품이면서 소화도 잘 되는 음식이에요. 그중에서 특히 대두단백은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장질환, 골다공증, 갱년기 증후군 등을 예방하는데 효과가 있습니다. 연구에 의하..

2011. 8. 9.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

출발드림팀 선정성, 방통위 심의 논란

일요일 아침 가족시간대에 참 볼만한(?) 프로를 보게 됐어요. 여름특집 드림걸즈 최강자전이란 코너에서 여성 출연진들의 아주 시원한 노출을 마음껏 만끽하셨을 겁니다. 그런데 의외로(?) 시청자들의 항의가 빗발치는 모양입니다. 결국 선정성 논란으로 방통위 심의까지 거론되고 있네요. 이날 방송에서는 이파니, 강은비, 다나-선데이, 김미연, 김재경-조현영, 보라-다솜, 은지-혜미, 비키-수빈, 소진-민아, 조이-티애, 김나영, 지원 등 20여 명이 출연했는데요, 얼음 슬라이딩, 수상 장애물 당리기, 수중 레슬링 경기 등을 펼쳤습니다. 묻힌 모습을 카메라 앵글에 담기에는 아주 탁월한 종목 선정인 것 같습니다. 그렇지만 여자 연예인들의 가슴 굴곡과 민망한 신체 부위 카메라 각도는 아무래도 좀 민망했어요. 그리고 고..

2011. 8. 8.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

무한도전,, 아름다운 꼴찌의 감동

아름다운 꼴찌 무한도전, 완주를 향한 의지와 팀웤 일본의 모기업에서는 대학 때 조정 동아리 경험이 있는 사람에게 취업가산점을 주어 적극 채용한다고 합니다. 비인기 종목으로 사람들에게 화려한 관심을 받지는 못하는 운동이지만, 조정이란 경기가 얼마나 팀웤(협동심)과 인내심을 요구하는 경기인지, 그리고 완주를 위해 함께 노력하는 성취의 과정이 얼마나 소중한지에 대한 가치기준 때문라고 합니다. 이는 얼마전 운전 중에 라디오의 공익광고에서 들은 내용입니다. 오늘 방영된 무한도전에서 그 아름다운 가치를 보았습니다. 5개월에 걸친 노력으로 참가한 STX컵 코리아오픈 레가타 전국조정선수권대회의 도전에서 보여준 무한도전 멤버들의 꼴찌를 향한 아름다운 도전은 시청자들로 하여금 큰 감동을 주었습니다. 배를 타기도 전에 넘어..

2011. 8. 6.

건강과 힐링& 맛과 웰빙/웰빙&맛과 맛!

청정 올갱이 직접 잡아 끓이기

다슬기라고도 불리는 올갱이는 철분과 마그네슘이 풍부하게 함유된 건강식품으로 충청지역에선 가장 신뢰하는 술국입니다. 간에도 좋고, 숙취해소 식품으로 그만이거든요. 1박2일 휴가를 나누어 쓰기로 해서 먼 곳에 놀러 가지는 못하고 가까운 곳이긴 하지만, 종개가 사는 깨끗한 계곡에서 올갱이를 직접 잡아다 요리를 해보았어요. 계곡가의 지붕있는 평상에서 찍은 이미지예요. 물이 아주 맑아요. 남편 말에 의하면 계곡에 많은 물풀들이 더 깨끗한 정화작용과용존산소량을 풍부히 한다고 하더군요. 비가 잠깐 오기도 했습니다. 설령 휴가기간이 길어도 날씨가 이러니 어딜 못가겠어요. 아뭏든 빗방울 떨어지자 계곡물 불어난다고 남편이 빨리 나오라고 해서 평상으로 대피했습니다. (비는 곧 그쳤어요 ^^) 남편과 딸 아이가 잡은 올갱이(..

2011. 8. 5.

에듀·컬처&커리어비전/행복한 자녀교육

맞벌이 부부의 자녀양육, 미안한 엄마가 될 필요는 없다

요즘 웬만한 수입이 아니면 외벌이는 너무 어려운 현실입니다.아직 신혼이거나 아이들이 어릴 경우에는 그래도 경제적 압박은 상대적으로 덜 할지 모르지만 아이들이 진학을 하거나 노후를 대비해야 한다는 면에서 볼 때는 더욱 그렇습니다. 그래서 맞벌이 부부가 증가하고 있는 추세입니다.하지만 아이 양육이 정말 큰 문제입니다.물론 아무리 절박한 상황이라도 아직 어린아이를 혼자 두고 출근해야 할 상황이 아닌 경우에나 맞벌이가 가능하겠지만, 집에서 부모 중 한 사람이 항시 기다리고 돌보아 주지 못한다는 것은 아무래도 신경이 많이 쓰일 수밖에 없죠.  만일 꼭 맞벌이를 해야 할 상황이라면 부모 중 한 사람은 수입에만 연연하지 말고 출퇴근이 비교적 유연한 직종을 선택하는 것이 바람직하다고 생각합니다.예를 들어, 한쪽이 정규..

2011. 8. 2.

건강과 힐링& 맛과 웰빙/힐링& 메디컬인포

생명의 물질 비타민? 과용은 독!

7월 10일 방송된 MBC의 '신비한 TV 서프라이즈'에서는 자카르타에서 발생한 집단사망 미스터리 의문사에 대해 다루었습니다. 그 원인은 1912년 생화학자 풍크에 의해 밝혀지게 되는데요, 바로 비타민 결핍이 그 원인이었습니다. 당시 그곳 주민에게 보급된 도정기계로 인해 백미만 섭취하다가 변을 당한 것이라고 합니다. 현미 외에 마땅히 비타민 섭취를 할 수 있는 방법이 없었기 때문이죠. 비타민의 존재에 대해 생소했던 당시에는 학계에서조차 비타민의 존재를 부정하였다고 합니다. 그런데 요즘에는 권장량 이상의 비타민 섭취가 도리어 문제가 되고 있습니다. 비타민 과다복용 시 부작용을 나열해 보면,,, 간기능 장애(A), 무기력증과 호흡기 부종(B1), 식욕부진과 구토(B2), 우울증(B9), 체액 산성화와 신장결..

2011. 7. 31.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

임수정 집단린치, 일본 예능프로의 가학성

일본에서 여성을 상대로 남성 셋이 3대 1로 격투기를 빙자한 린치에 가까운 예능 프로그램이 방영되었다는 것을 보고 놀랐습니다. 더구나 그 대상이 한국여성, 임수정선수(이종격투기)라는 것을 알고 또 놀랐어요. 임수정선수의 말에 의하면 본래 이 프로는 예능 버라이어티 프로그램으로 실제 격투를 벌인다는 것보다는 어느 정도의 연출에 의한 '쇼'라는 말을 듣고 출연하기로 했다고 합니다. 그런데 동영상을 보니 여자 하나를 두고 세 명의 남자가 교대로 돌아가면서 때리는 꼴이더군요. 임수정선수가 아무리 격투기 선수이고 그들이 코메디언이라 해도(그중 하나는 K1에도 출전한 경력이 있는) 격투기에서 성대결을 한다는 것도 말이 안 되는데,, 세 남자가 교대로 상대하는 것도 모자라 자기들은 머리보호대(헤드기어)까지 착용하고 ..

2011. 7. 30.