라이프 인포/유익한 생활정보·리빙센스

럭셔리한 자연 속 힐링, 글램핑 200% 즐기기🌳활용Tip·글램핑장 추천

글램핑은 자연 속에서 캠핑의 낭만을 즐기면서도 호텔급 편안함을 누릴 수 있는 색다른 여행 스타일입니다.그런데 이것은  캠핑일까요? 아니면 야외 펜션일까요?그래서 오늘은 글램핑의 장점과 단점, 그리고 더욱 특별하게 즐기는 방법, 추천 글램핑 장소에 대해 간단명료하게 정리해 봅니다. 글램핑이란? 글램핑(Glamping)은 '화려한(glamorous)'과 '캠핑(camping)'의 합성어로서, 기존 캠핑의 불편함을 줄이고, 편의성에 럭셔리한 캠프 경험을 더한 형태의 여행 방식입니다.텐트 설치, 장비 준비, 요리 등의 번거로움을 최소화하면서도 자연 속에서 휴식과 힐링을 취할 수 있다는 점에서 인기를 끌고 있습니다. 1. 글램핑과 캠핑의 차이 글램핑과 일반 캠핑의 가장 큰 차이는 준비해야 할 목록과 숙박 환경입니..

2025. 2. 26.

건강과 힐링& 맛과 웰빙/힐링& 메디컬인포

녹차 힐링 예찬, 차 한잔의 여유

녹차 한 잔에 담긴 건강과 여유, 그리고 작은 사색 찻물이천천히 물에 풀려 퍼지는 순간..그 은은한 향이 코끝을 어루만집니다.녹차는 단순한 음료 이상의 의미를 가지고 있습니다.몸을 건강하게 하고 마음을 편안하게 해 주는..말 그대로 자연이 준 선물입니다. 하지만 녹차의 이야기는 단순히‘건강에 좋다’는 말로 끝날 수 없습니다.그 깊은 풍미 속에는 우리의 몸과 마음에 스며드는 특별한 무언가가 있습니다. 녹차, 자연이 준 순수한 건강 선물 녹차는 찻잎을 발효하지 않고 가장 신선한 상태로 가공한 차입니다.자연 그대로의 맛과 향, 그리고 찻잎 속에 담긴 영양소를 온전히 간직한 녹차는 마치 자연의 에센스를 담아낸 것만 같습니다. 녹차의 핵심 성분 중 하나인 카테킨은 강력한 항산화제로 유명합니다.우리 몸에 쌓인 유해..

2024. 12. 3.

라이프 인포/유익한 생활정보·리빙센스

명절 우체국 서비스 활용 꿀팁

이제 올 추석도 얼마 남지 않았습니다.통상적인 케이스 대로라면 명절이 다가오면 우편량과 택배 물량이 엄청나게 증가하게 됩니다. 올해 2024년은 현 정권의 폭주와 실정 때문에 거의 모든 국가 기능과 경기가 아주 엉망진창이라 물량이 예년에 비해 많이 줄어들긴 했지만,,아무튼 공공물류인 우체국은 명절 2주 전부터 비상 체제에 돌입하게 됩니다. 명절을 1주일 남겨둔 기간에는 물량 폭주로 택배가 지연될 수 있으므로 택배나우편물을 발송하고자 한다면 이런 부분을 잘 감안해야 합니다.그래서 오늘은 명절 전후 유용한 몇 가지 우체국의 부가 서비스 활용 꿀팁에 대해 알아보고자 합니다.  방문접수소포, 택배 비대면 접수 이 서비스는 직접 우체국에 택배 박스를 가지고 가지 않고, 내 집 앞에서 비대면으로 접수하는 아주 편리..

2024. 8. 30.

라이프 인포/AI·유튜브·블로그·IT인터넷·소셜미디어

네이버 AI 하이퍼클로바X 성능 수준, 클로바X를 잘 이용하려면?

최근 출시된 네이버 AI, 하이퍼클로바X의 성능이 세계 Top 클래스 수준을 인정받았다는 기사가 나왔습니다. AI 글로벌 오픈소스 모델 성능 1위를 달성했다는 것이죠. 네이버클라우드가 AI 모델의 학습 방법, 성능 등을 상세히 설명하는 초대규모 AI ‘하이퍼클로바X(HyperCLOVA X)’에 대한 논문인 테크니컬 리포트를 3일 공개하면서 이러한 사실을 공개한 것입니다. 하이퍼클로바X란? NAVER는.. CLOVA X는 네이버의 초대규모(Hyperscale) 언어모델인 HyperCLOVA X 기술을 바탕으로 만들어진 대화형 에이전트라고 소개하고 있습니다. 클로바X 이전에 2023년 9월 20일에는 네이버에서 자체 언어모델 HyperCLOVA X의 검색 특화 모델을 기반으로 하는 인공지능 검색 엔진 서비스..

2024. 4. 4.

스토리 타임스/피플&피플 휴먼스토리(사람 사는 이야기)

강아지 반려견 평균 기대 수명은 얼마나 될까?

강아지 반려견을 키우는 가정은 꾸준히 증가하고 있어요. 아이러니하게도 1인 가족 가정이 아닌데도 출산율이 낮아지고 핵가족화되면서 반려견을 기르는 가정은 늘고 있습니다. 그러다 보니 강아지 또한 가족과 다름없는 인생 반려의 존재처럼 여길 수밖에 없겠죠. 물론 애정을 주면서 보살피는 생명 자체가 가족과 다름없는 것이니 어찌 보면 당연한 것이기도 합니다. 그러나 강아지의 기대 수명(평균 수명)은 인간보다 훨씬 짧습니다. 안타깝게도 반려견을 키우는 순간부터 이별을 미리 준비해야 하는 것인지도 모를 만큼이죠. 왜냐하면 강아지의 평균 수명은 일반적으로 약 10~13년 정도로 알려져 있습니다. 물론 견종, 크기, 환경, 건강관리와 보살핌 등의 요인으로 이것은 단순 수치에 불과할 수도 있습니다. 게다가 최근 강아지들의..

2024. 1. 24.

라이프 인포/유익한 생활정보·리빙센스

보건소 혜택 100% 활용하기 (공공 보건 복지)

보건소는 지역 주민들을 위해 전염병, 만성 질환 및 건강 위험 요인을 조기 발견, 예방하고, 저렴한 비용으로 질병을 치료, 관리하는 기능을 수행하는 기관입니다. 하지만 많은 분들이 아직 보건소의 혜택을 잘 활용하지 않고 있는 것도 사실입니다. 아마도 일반 병원에 비해 초동적 조치에 불과하고, 서비스의 퀄리티도 낮다는 선입견을 갖고 있어서 그런 것 같습니다. 그러나 보건소에는 생각보다 유익한 혜택이 많습니다. 지역 보건소마다 의료 서비스 항목, 친절도, 시설, 지원 범위 등에서 약간의 차이가 있을 수 있지만, 잘 살펴보면 본인에게 맞는 혜택을 잘 활용할 수 있습니다. 그래서 오늘은 보건소에서 받을 수 있는 유익한 혜택 몇 가지만을 선정하여 소개하고자 합니다. 물리치료 물리치료를 보건소에서 저렴하게 받을 수..

2024. 1. 3.

라이프 인포/유익한 생활정보·리빙센스

상병수당 신청방법, 지역, 대상 (아프면 쉴 권리, 새로운 복지 정책)

오늘은 새롭게 추진되는 국가 복지 정책 중에서 '상병수당'에 대해 소개하고자 합니다. 이른바 '아프면 쉴 권리'라는 모토로 2022년 7월 신설되었으며, 현재 시범 지역을 선정해 실시하고 있으나 추후 전국적으로 확대될 예정이기 때문에 미리 알아두시면 도움이 될 것입니다. 특히 물류센터와 같은 현장직 근로자들에게 큰 도움이 되는 제도로 기대가 되고 있습니다. 상병수당 시범 지역 및 대상 ● 시범 사업 지역 (2022년 현재, 추후 확대 예정) : 경기 부천, 충남 천안, 경북 포항, 경남 창원, 전남 순천, 6개 지역 ● 대상 : 시범 사업 거주 지역 취업자 및 시범 사업 지역 소재 사업장에 근무하고 있는 사람으로서 만 15세 ~ 65세 미만 ● 취업자 자격 : 건강보험 직장 가입자, 고용·산재보험 가입자..

2022. 12. 9.

라이프 인포/유익한 생활정보·리빙센스

아이폰 통화 중 화면 꺼짐 먹통 해결하기 (feat. iPhone 근접 센서 잠김)

iPhone 사용자 중에서 화면이 갑자기 잠겨 까맣게 된 상태로 먹통이 되는 현상을 종종 경험한다고 합니다. 특히 아이폰 X 시리즈 이후, 통화 중에 이런 현상이 많다고 하여 오늘은 이에 대한 원인과 해결하는 방법에 대해 이야기하고자 합니다. 통화 중 아이폰 화면 잠김 현상의 원인 아이폰으로 통화를 마무리하고 끊으려고 하는데 갑자기 화면만 까맣게 된 상태로 먹통이 되는 경우가 있습니다. 핸드폰 자체가 작동하지 않은 것이 아니라 화면만 꺼진 상태로 먹통이 되어있는 것이죠. 이런 때는 통화를 주도적으로 끊을 수도 없어 황당하고 난감해집니다. 또는 전화가 걸려왔을 때 화면이 켜지지 않아 전화를 받을 수 없도 없고 거부할 수도 없는 상황이 되기도 합니다. 이런 경우에는 화면을 아무리 터치해 보거나 전원 버튼을 ..

2022. 11. 28.

스토리 타임스/소셜·이슈&뉴스리뷰

소시지에서 인간 DNA 검출, 그리고 WHO의 가공육 발암물질 경고

끊이지 않는 가공육 논란, 발암물질 아질산나트륨에서 이제는 인간 DNA 검출까지..햄과 소시지 같은 가공육에서 인간 DNA까지 검출됐다는 미국 보도가 나오자 국내 언론에서도 이를 비중 있게 보도하고 있습니다.이러한 육가공식품류는 아이들이 워낙 좋아하는 먹거리여서 학교급식에서도 단골 메뉴 취급하는 식품이기에 더욱 큰 파장이 예상됩니다. JTBC 관련 뉴스 보도의 조철훈 서울대 교수 인터뷰 내용을 요약하자면,,'운반, 가공처리 과정에서 다소 비위생적인 루트에 의해 오염되어,인간 DNA가 검출되었을 가능성이 크다고 보고 있으며,이런 전제 하에 인간 DNA가 나왔다고 해서 못 먹는 음식이라고 생각할 수는 없다'라고 밝히고 있습니다. 그러나 개인적인 생각으로는 설령 그렇다 한들,, 가공육 제품에서 인간 DNA가 ..

2015. 10. 28.

건강과 힐링& 맛과 웰빙/힐링& 메디컬인포

남자가 가을을 더 타는 이유 (남성 계절성 우울증의 원인)

남편에게 가을이 되면 기분이 좀 가라앉는지 물어봤더니 정말 그런 것 같다고 합니다.왠지 마음이 좀 허전한 듯하기도 하고, 환절기라 그런지 몸도 노곤노곤 한 것이 쉽게 피로해진다고 합니다.그리고 원래 봄은 여성, 가을은 남성이 더 탄다는 말도 있습니다. 남성 계절성 우울증,  남자들은 왜 가을을 타는 것일까?   무언가 허전하고 울적한 것이, 왠지 어디든 훌쩍 떠나보고 싶다는 생각이 들기도 하는 이러한 증상,,즉 이러한 계절성 우울증을 두고 흔히 '가을 탄다'라고 하는데, 일반적인 우울증과 달리 계절성 우울증은.. 마냥 졸리고탄수화물 섭취가 갑자기 늘고왠지 모를 무기력한 상태에 빠져드는 것이 특징입니다. 아니면,,어디로든 떠나가 살포시 내려앉고 싶으신가요?센티멘탈과 우울증은 나뭇잎 한 장 차이랍니다. 남자..

2015. 10. 13.