건강과 힐링& 맛과 웰빙/힐링& 메디컬인포

미세먼지에 좋은 음식, 삼겹살은 효과가 있을까?

한동안 잠잠했던 미세먼지가 다시 수도권을 뒤덮고 있습니다.이에 따라 오늘과 내일 미세먼지 저감 예방 조치가 발령되었지만, 수도권권 충청 지역은 여전히 뿌연 대기로 뒤덮여 있습니다.   이런 날에는 되도록 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하는 것이 좋으며, 귀가 시 손발, 얼굴 등을 잘 씻고, 물을 많이 마셔야 미세먼지로 인한 호흡기 질환을 예방할 수 있습니다.이러한 부분들은 이미 많은 이들이 인지하고 있는 부분들이지만, 실천이 문제입니다.  이 밖에도 미세먼지에 좋은 음식에 대한 관심이 꽤 높은 편인데..흔히 많은 분들이 체내 먼지를 제거하는 음식으로 삼겹살을 꼽습니다.실제로 미세먼지 경보가 발령되면 삼겹살 매출이 늘어난다는 농촌진흥청의 통계가 이를 방증하고 있죠.    먼지와 삼겹살의 연관성..

2019. 10. 21.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

카라타에리카, 모모족 샤바라 카라카의 역할과 기대감 (아스달연대기)

tvN #아스달연대기 13화(part3)에 등장한 새로운 종족인 모모족의 女수장 카라카(#카라타에리카)의 등장..생소한 얼굴이지만 뛰어난 미모와 카리스마 넘치는 인상적인 그 모습은 '아스, 그 모든 전설의 시작'을 알리는 장면에 걸맞게 매우 강렬하고 신선했습니다.  모모족 족장 샤바라 카라카의 배역을 맡은 일본인 배우 카라타에리카는 아스달연대기 13회 후반부의 첫 등장으로 실검에 오를 정도로 이미 많은 관심을 받고 있습니다.  그녀는 2015년 이미 일본에서 후지 TV 드라마를 통해 데뷔한 뒤 '기묘한 이야기', '귀족탐정' 등에 출연하여 주연을 맡은 바 있고, 한국 뮤직비디오에 출연하면서 한국팬들에게 처음 얼굴을 알리기 시작한 배우입니다.     카라타에리카가 이처럼 주목을 받는 이유는 물론 그녀의 비..

2019. 9. 22.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

호텔 델루나 김수현 카메오 엔딩, 시즌2 속편의 복선?

'망자들의 호텔'이라는 독특한 설정과 오컬트적인 소재, 아름다운 배경과 판타지 한 상상적 요소, 개연성과 우연성이 매치된 탄탄한 구성, 그리고 애잔한 OST로 큰 인기를 끌었던 '호텔 델루나'는 장만월(이지은-아이유)이 구찬성(여진구)의 배웅을 받으며 저승으로 떠나가는 16화로서 마침내 종영되었습니다. 그러나 호텔 델루나 최종화의 엔딩 부분에서 차기작인 델루나 시즌2인 '호텔 블루문' 속편이 제작될 것이란 추측을 자아내는 복선 장면이 연출되어 시청자들의 기대감을 높이고 있습니다.  그 두 가지 복선 중의 하나는 첫째 마고신이 새로운 주인이 또 다른 '달의 객잔'을 이어감으로써 그 이야기는 계속될 것이라고 말하는 장면이었습니다. 그리고 가장 눈길을 끌었던 부분은 바로 델루나의 에필로그 부분에서 존재감 갑인..

2019. 9. 8.

스토리 타임스/영화·TV·애니·미디어 리뷰

[완벽한 타인]사생활 진실게임의 시작 동기와 결말, 김지수(예진)는 왜 이 게임을 제안했을까?

공개적인 인생, 개인적인 삶, 그리고 비밀스러운 사생활..한 개인 개인마다 이렇게 세 가지의 삶이 있으며, 현대문명의 이기인 핸드폰은 마치 판도라의 상자와도 같이 이 모든 것을 은밀히 담고 있다. 그리고 영화 '완벽한 타인'은 이것이 잠금 해제되어 그 민낯들이 낱낱이 공개되었을 때, 가장 소중했던 관계가 어떻게 순식간에 위험한 관계로 전락할 수 있는지를 여과 없이 보여줌으로써, 우리 모두는 어쩌면 이미 완벽한 타인일 것이라는 불편한 전제를 제시하고 있는 작품이다.  그렇다면 도대체 상대방 타인의 사생활에 대한 궁금증은 왜 생기는 것일까?이러한 심리의 이면에는 아마도 단순한 호기심, 혹은 상대방에 대한 의심, 그리고 타인의 어두운 일면을 확인하고 부각함으로써 시기심과 질투심을 해소하고 자신의 행복감을 상승..

2019. 2. 11.

스토리 타임스/피플&피플 휴먼스토리(사람 사는 이야기)

페어플레이(스포츠맨십)와 도덕성에 대한 단상

페어플레이(Fair Play)는 정정당당한 대결, 공정한 룰, 공평한 경쟁과 깨끗한 승부를 일컫는 '스포츠맨십'의 핵심입니다.그래서 주로 스포츠계에서 많이 쓰이지만, 사회 각 부문에서도 이러한 의미를 인용합니다. 물론 이러한 페어플레이 정신은 비단 경기를 하는 선수에게만 적용되는 것은 아닙니다.선수는 물론 지도자, 심판, 주최 측, 심지어 관중까지 모두 갖춰야 할 덕목인 것입니다. 이러한 스포츠맨십은 스포츠에서 가장 기본이 되는, 즉 스포츠가 막장 싸움이 아닌 스포츠 그 자체일 수 있도록 하는 기본 가치이자 정신입니다. 치열한 경쟁 속에서도 인간만이 발현할 수 있는 이러한 스포츠맨십 정신은,, 도덕적인 태도,인내력과 자기 통제력,자신과 상대에 대한 존중,용기와 진실성,예의(매너), 관대함과 공정성을 근간..

2019. 1. 18.

라이프 인포/경제이슈& 생활경제

[펀드용어] 초보자를 위한 펀드용어와 기초상식

펀드용어 초보투자자를 위한 펀드용어와 기초상식 알아보기 초보 투자자의 경우, 매우 어렵게만 느껴지는 펀드용어. 최근 적립식펀드에 대한 관심이 날로 높아지고 있는만큼 오늘은 일단 기초적인 간단한 펀드용어에 대하여 예를 들어 가며 살펴보도록 하겠습니다. 저의 블로그 이름과 필명으로 예를 들어본 것입니다 메리앤 GoldenCompass 증권투자신탁[주식] A클래스 메리앤 펀드를 운용하는 자산운용사를 이름입니다. 은행, 증권사, 보험사 등은 단지 판매를 대행할 뿐이예요. 즉 펀드에 가입한 곳에서 펀드를 운용하는 것이 아닙니다. GoldenCompas (골든컴퍼스) 펀드의 이름입니다. 펀드의 운용 스타일과 관계가 있습니다. 증권투자신탁[주식] 펀드라는 뜻입니다. A클래스 펀드의 보수체계입니다. 아래의 신탁보수를 ..

2012. 11. 3.