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건강과 힐링& 맛과 웰빙/현실과 일상의 생활 심리학

감정기복과 자기연민, 그 참을 수 없는 경박함

오늘은 감정기복, 자기연민 등과 같은 일상 속 병리적 심리 증상에 대한 주제로 이야기해 보겠습니다. 지나친 스트레스와 육체적 피로감, 심리적 우울감이 만연한 상태, 한 없이 가라앉고 예민하여 주변 사람들도 견디기 힘든  지경에 이르게 하는 짜증의 연속.. 그러다가도 한 번 기분이 좋아지고, 텐션이 업되면 언제 그랬냐는 듯이 낙천적이고 발랄한 감정으로 아주 갑작스럽게 뒤바뀌는 행동 패턴을 두고 일반적으로 "감정기복이 심하다"라고 말합니다. 이러한 감정기복의 원인으로는,,경계성 인격장애, 조울증(양극성 장애), 나르시시즘 등..여러 가지 요인 중의 하나가 작용하여 나타나거나 복합적으로 나타나기도 합니다. 따라서 감정기복이 매우 심각한 수준이라고 인지될 경우에는,,온라인상의 어설픈 대응법을 억지로 적용하려 들..

2017. 4. 11.
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